Fragen Sie sich, wie Sie auf TikTok durchstarten können? Sie haben wahrscheinlich schon alle möglichen Ratschläge gehört: „Mindestens dreimal täglich posten!“ oder „Qualität ist wichtiger als Quantität.“ Wo liegt also die Wahrheit?
Die Welt von TikTok zu navigieren kann eine Herausforderung sein, insbesondere wenn Sie gerade erst anfangen oder in einer wettbewerbsintensiven Nische arbeiten. Die gute Nachricht ist, dass Wachstum auf dieser Plattform nicht vom Glück abhängt, sondern von der Strategie. Durch die Analyse von Millionen von Posts und das Verständnis der Funktionsweise des Algorithmus können Sie eine Posting-Frequenz definieren, die Ihre Reichweite und Ihr Engagement maximiert.
Wie oft man auf TikTok posten sollte: Den Sweet Spot finden
Die Frage nach der idealen Posting-Frequenz auf TikTok steht im Zentrum vieler Content-Strategien. Aktuelle Studien basieren auf der Analyse von mehr als 11 Millionen Videos und bieten eine nuancierte, aber klare Antwort: Konsistenz und eine durchdachte Frequenz sind lohnender als bloßes Volumen.
Datenanalysen zeigen eine positive Korrelation zwischen der Anzahl der Posts und der Anzahl der Views pro Post. Anders ausgedrückt: Je mehr Sie posten, desto größer Ihre Chancen, Views zu erhalten. Der größte Vorteil liegt jedoch nicht unbedingt dort, wo man es erwarten könnte.
Hier sind die Zahlen, wenn man unterschiedliche Posting-Frequenzen mit nur einem Post pro Woche vergleicht:
2 bis 5 Posts pro Woche: bis zu 17% mehr Views pro Post.
6 bis 10 Posts pro Woche: bis zu 29% mehr Views pro Post.
11+ Posts pro Woche: bis zu 34% mehr Views pro Post.
Während mehr als 11 Posts pro Woche technisch das beste Ergebnis bieten, tritt die dramatischste Effizienzsteigerung ein, wenn man von einem Post zu 2 bis 5 Posts pro Woche wechselt. Dies ist der Wendepunkt, an dem sich zusätzlicher Einsatz am meisten auszahlt. Für Kreative oder Unternehmen, die nicht einen ganzen Tag für die Inhaltserstellung aufwenden können, sind das großartige Neuigkeiten.
Konsistenz über allem
Der Algorithmus von TikTok schätzt Regelmäßigkeit. Es ist besser, konstant dreimal pro Woche zu posten, als zehn Videos in einer Woche zu veröffentlichen und dann einen Monat lang nichts. Konsistenz hilft dem Algorithmus, Ihr Konto zu „verstehen“ und es einem relevanten Publikum zu empfehlen.
Die virale Lotterie: Mehr Posts, mehr Chancen
Warum also diese Steigerung der Views? Belohnt TikTok aktiv Accounts, die mehr posten? Die Realität ist subtiler. Der Anstieg der Views kommt nicht von einer stetigen Verbesserung jedes Videos, sondern von einem Anstieg der Chancen auf viralen Erfolg.
Mit anderen Worten, die meisten Ihrer Videos werden eine bescheidene Anzahl von Views erzielen, egal ob Sie einmal oder zehnmal pro Woche posten. Die Durchschnitts-Views bleiben überraschend stabil. Der Unterschied liegt in den Extremen.
TikTok ist eine „Long-Tail“-Plattform. Sie benötigen nur ein einziges Video, das durchstartet und den Kurs Ihres Accounts verändert. Häufigeres Posten erhöht nur die Chancen, den „viralen Jackpot“ zu knacken.
Um dies zu veranschaulichen, betrachten wir die Leistung der Top-10% der Videos basierend auf der Postingfrequenz:
Wöchentliche Frequenz | Median-Views pro Post | Top 10% Views (p90) | Virales Potenzial (Verhältnis p90/Median) |
|---|---|---|---|
1 Post | ~489 | ~3,722 | 7.6x |
2–5 Posts | ~506 | ~6,983 | 13.8x |
6–10 Posts | ~487 | ~10,092 | 20.7x |
11+ Posts | ~459 | ~14,401 | 31.4x |
Diese Tabelle zeigt, dass selbst wenn die durchschnittlichen Views bei etwa 500 bleiben, sich die Leistung Ihrer besten Videos mit der Frequenz dramatisch verbessert. Jeder Post ist ein Lotterielos. Je mehr Sie haben, desto besser Ihre Chancen, den Jackpot zu knacken. Diese Dynamik gilt für Accounts aller Größen, von neuen Kreativen bis hin zu etablierten Marken.
Timing ist alles: Die besten Zeiten, um auf TikTok zu posten
Zum richtigen Zeitpunkt zu posten, ist ein mächtiges Mittel, um Ihrem Content den notwendigen Schwung zu geben. Obwohl die „Für Sie“-Seite Videos anzeigen kann, die mehrere Tage alt sind, bevorzugt der Algorithmus Frische. Zu posten, wenn Ihr Publikum am aktivsten ist, maximiert die Chancen auf frühes Engagement, ein starkes Signal für den Algorithmus.
Basierend auf der Analyse von Millionen von Posts sind die besten Zeiten, um ein breites Publikum zu erreichen, Donnerstagmorgen (zwischen 6 Uhr und 9 Uhr) und Samstag gegen Mittag (zwischen 10 Uhr und 18 Uhr).
Benutzergewohnheiten variieren jedoch täglich. Hier ist eine detailliertere Aufschlüsselung der besten Zeiten:
Montag: 17 Uhr. Der Arbeitstag endet, die Leute wollen sich entspannen.
Dienstag: 10 Uhr - 13 Uhr. Höhepunkt in der Mittagspause, ideal für kurzes Scrollen.
Mittwoch: 16 Uhr - 18 Uhr. Wochenmitte-Müdigkeit fördert Unterhaltung vor dem Abendessen.
Donnerstag: 7 Uhr - 9 Uhr. Benutzer checken Feeds, bevor sie den Tag beginnen.
Freitag: 16 Uhr - 18 Uhr. Wochenendstimmung setzt ein, Bildschirmzeit nimmt zu.
Samstag: 10 Uhr - 19 Uhr. Engagement ist den ganzen Tag über stabil, vermeiden Sie Posts vor 7 Uhr.
Sonntag: 8 Uhr - 12 Uhr. Der Morgen eignet sich für entspanntes Scrollen.
[Bildbeschreibung „Grafik zeigt die besten Posting-Zeiten auf TikTok nach Wochentagen“]
Branchenspezifische Posting-Fenster
Die beste Zeit zum Posten hängt auch von Ihrem Sektor ab. Ein Publikum, das an Gastronomie interessiert ist, hat nicht die gleichen Gewohnheiten wie ein B2B-Publikum.
Essen, Gastgewerbe und Tourismus: Engagement erreicht seinen Höhepunkt am Dienstag von 8 Uhr bis 11 Uhr (Inspiration für Mittagessen und Reisen) und am Donnerstag von 16 Uhr bis 20 Uhr (Planung für Abendessen oder Wochenende).
Medien und Unterhaltung: Diese Accounts haben an fast jedem Tag hohe Engagements, besonders starke Spitzen am Wochenende von 14 Uhr bis 18 Uhr.
Energie und Haushaltsdienstleistungen: Wir bei Les Nouveaux Installateurs haben festgestellt, dass unser Publikum besonders empfänglich am Wochenende und am späten Nachmittag ist. Dann denken Hausbesitzer über Verbesserungsprojekte nach, wie die Installation von Solarmodulen oder einer EV-Ladestation. Bildungsinhalte zur Senkung der Energiekosten zu diesen Zeiten erzeugen hervorragendes Engagement.
Nutzen Sie Ihre eigenen Daten
Diese Empfehlungen sind hervorragende Ausgangspunkte, aber die Wahrheit liegt in Ihren eigenen Analysen. Verwenden Sie die TikTok-Business- oder Creator-Kontoanalysen, um zu sehen, wann Ihre Follower am aktivsten sind. Gehen Sie zu Business Suite → Analytics → Follower, um diese wertvollen Einblicke zu finden.
Eine nachhaltige TikTok-Strategie entwickeln
Eine erfolgreiche TikTok-Strategie basiert auf einem Gleichgewicht von Frequenz, Timing und vor allem der Qualität des Inhalts. Hier sind konkrete Schritte, um Ihren Posting-Zeitplan ohne Überlastung zu optimieren.
Überprüfen Sie Ihre erfolgreichsten Inhalte
Ihre Analysedaten sind eine Goldgrube. Tauchen Sie in die Leistung Ihrer vergangenen Videos ein.
Höhepunkte identifizieren: Entdecken Sie Videos, die Ihre durchschnittlichen Views deutlich übertroffen haben.
Gemeinsame Faktoren analysieren: Notieren Sie den Tag und die Uhrzeit, an denen diese Erfolge gepostet wurden. Gibt es ein Muster? Wurden sie an einem Dienstag um die Mittagszeit gepostet? Samstag nachmittags?
Daten abgleichen: Vergleichen Sie diese Informationen mit dem Aktivitätsdiagramm Ihrer Follower. Wenn Ihre besten Videos während der Spitzenzeiten Ihres Publikums gepostet wurden, haben Sie Ihren Sweet Spot gefunden.
Analysieren Sie Ihre Konkurrenten
Beobachten Sie Accounts, die auf dasselbe Publikum abzielen wie Sie. Kopieren Sie nicht, aber lernen Sie.
Schauen Sie sich ihre beliebtesten Videos an. Beachten Sie, wann sie gepostet wurden.
Analysieren Sie ihren Posting-Rhythmus. Posten sie dreimal pro Woche? Einmal am Tag?
Diese einfache Analyse kann Verhaltensmuster Ihres Zielpublikums aufdecken, die Sie noch nicht identifiziert hatten.
Fokus auf Konsistenz statt Volumen
Der Algorithmus von TikTok bevorzugt Konsistenz. Es ist vorteilhafter, einen Zeitplan zu erstellen, den Sie langfristig einhalten können. Mit 3 qualitativ hochwertigen Posts pro Woche zu beginnen, ist eine viel nachhaltigere Strategie als 2 Posts pro Tag anzustreben und nach einem Monat aufgrund von Erschöpfung aufzugeben.
Bei Les Nouveaux Installateurs verfolgen wir diese Philosophie. Anstatt unser Publikum zu überwältigen, konzentrieren wir uns darauf, informative und ansprechende Videos zu Schlüsseltopics wie Eigenverbrauch, Funktionsweise einer Wärmepumpe oder den Vorteilen einer virtuellen Batterie zu erstellen. Dieser Ansatz ermöglicht es uns, hohe Qualität und ein stetiges Tempo beizubehalten.
Vorsicht vor Erschöpfung bei Kreativen
Der Druck, „jeden Tag zu posten“, kann schnell zu Erschöpfung und einem Qualitätsabfall führen. Denken Sie daran, dass das Ziel nachhaltiges Wachstum ist. Ein gut durchdachtes und gut ausgeführtes Video, das zur rechten Zeit gepostet wird, hat immer mehr Einfluss als fünf mittelmäßige, hastig veröffentlichte Videos.
Am Ende ist Wachstum auf TikTok ein Marathon, kein Sprint. Der Schlüssel zum Erfolg liegt in einer intelligenten Mischung aus Daten, Experimenten und Kreativität. Beginnen Sie mit einer soliden Basis: Streben Sie 2 bis 5 Posts pro Woche an, die während der Spitzenzeiten Ihrer Zielgruppe geplant sind. Hören Sie dann auf Feedback, analysieren Sie Ihre Leistung und passen Sie Ihre Strategie entsprechend an. Jedes Video ist eine Gelegenheit, Ihre Herangehensweise zu lernen und zu verfeinern.
FAQ: Ihre TikTok-Posting-Fragen beantwortet
Wie oft sollte ich 2025 auf TikTok posten?
Während die offizielle Empfehlung von TikTok 1-4 Mal täglich lautet, suggerieren Daten, dass der effizienteste Weg zum Wachstum für die meisten Kreativen das Posten von 2-5 Mal pro Woche ist. Diese Frequenz bietet das beste Kosten-Nutzen-Verhältnis und erhöht die Chancen auf Viralität, ohne zu Erschöpfung zu führen.
Welche Kennzahlen sind wirklich wichtig, um den Erfolg meines Posting-Zeitplans zu bestimmen?
Suchen Sie über die einfachen View-Zahlen hinaus. Wichtige Kennzahlen sind:
Engagement-Rate: (Likes + Kommentare + Shares) / Views. Dies zeigt, wie sehr Ihr Inhalt bei den Zuschauern ankommt.
Watch Time: Durchschnittliche Dauer, die Leute Ihre Videos ansehen. Eine hohe Watch Time ist ein starkes Signal für den Algorithmus.
Follower-Wachstum: Analysieren Sie, ob bestimmte Tage oder Inhalte Spitzen bei neuen Followern auslösen.
Ist es wirklich wichtig, an welchem Tag ich auf TikTok poste?
Ja, das ist es. Die Benutzeraktivität schwankt erheblich während der Woche. Wochenenden und Wochentagnachmittage/-abende sind im Allgemeinen Traffic-starke Perioden. Ihre spezielle Zielgruppe könnte jedoch einzigartige Gewohnheiten haben. Prüfen Sie immer allgemeine Best Practices im Vergleich zu den spezifischen Analysen Ihres Accounts.
Wie kann ich meinen TikTok-Zeitplan mit anderen Kanälen wie Instagram Reels abgleichen?
Verwenden Sie Analysetools, um Spitzenzeiten auf verschiedenen Plattformen zu vergleichen. Möglicherweise entdecken Sie Überschneidungen, die es Ihnen ermöglichen, ähnliche Inhalte zu denselben Zeiten zu posten, um die Reichweite zu maximieren. Passen Sie den Inhalt jedoch immer an die Spezifika jeder Plattform an, um die besten Ergebnisse zu erzielen.






