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05.12.2025

Wann auf TikTok posten: Veröffentlichen, um Engagement zu steigern

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Hast du dich jemals gefragt, warum eines deiner TikTok-Videos plötzlich durch die Decke geht, während ein anderes, in das du genauso viel Mühe gesteckt hast, kaum wahrgenommen wird? Du hast den Inhalt perfektioniert, den trendigen Sound getroffen und alle richtigen Hashtags verwendet, doch die Ergebnisse sind völlig inkonsistent. Liegt das Geheimnis vielleicht nicht nur darin, was du postest, sondern wann du es postest?

Die Frage, ob die Posting-Zeit auf TikTok wichtig ist, ist weit verbreitet, und die kurze Antwort lautet: Ein klares Ja. Während die Erstellung von spannendem, qualitativ hochwertigem Inhalt das oberste Ziel ist, kann ein strategisches Timing der Posts den Unterschied ausmachen zwischen mäßiger Reichweite und viralem Erfolg. Es geht darum, deinem Inhalt die bestmögliche Startrampe zu geben, um die Aufmerksamkeit des Algorithmus zu erregen und die größtmögliche Zielgruppe zu erreichen. Lass uns erkunden, warum das Timing so wichtig ist und wie du den perfekten Zeitplan für deine Marke finden kannst.

Ist die Posting-Zeit auf TikTok wirklich entscheidend?

In der schnelllebigen Welt von TikTok, wo jede Stunde Millionen von Videos hochgeladen werden, zählt alles auf die Aktualität. Der Algorithmus der Plattform ist darauf ausgelegt, frischen, ansprechenden Inhalt auf die For You-Seiten (FYP) der Benutzer zu bringen. Die ersten Stunden nach dem Posten eines Videos sind entscheidend.

Stell dir das so vor: Wenn du ein Video veröffentlichst, zeigt TikTok es zunächst einem kleinen, anfänglichen Publikum, das oft einige deiner bestehenden Follower und andere umfasst, von denen der Algorithmus glaubt, dass sie interessiert sein könnten. Dann wird genau überwacht, wie diese Gruppe mit deinem Inhalt interagiert.

Der Algorithmus misst dabei wichtige Signale wie Wiedergabezeit, Abschlussrate, Likes, Kommentare und Shares. Wenn dein Video in dieser ersten Testgruppe gut ankommt, sieht TikTok darin ein Qualitätszeichen und reicht es an ein viel größeres Publikum weiter. Wenn das Engagement gering ist, wird die Reichweite wahrscheinlich eingeschränkt.

Indem du postest, wenn dein Zielpublikum am aktivsten ist, maximierst du die Chancen, diesen entscheidenden anfänglichen Engageschub zu erreichen. Du präsentierst dein Content genau dann, wenn sie scrollen, bereit zu liken, zu kommentieren und zu teilen. Ein Posting zu einer ungünstigen Zeit könnte bedeuten, dass dein Video im Rauschen untergeht, bevor deine engagiertesten Follower es überhaupt gesehen haben.

Die besten allgemeinen Zeiten zum Posten auf TikTok

Obwohl die perfekte Zeit für jedes Konto einzigartig ist, haben umfangreiche Studien allgemeine Spitzenzeiten basierend auf riesigen Datensätzen ermittelt. Forschungen von Influencer Marketing Hub, die über 100.000 Posts analysiert haben, bieten einen fantastischen Ausgangspunkt. Diese Zeiten sind eine großartige Basis, um deinen anfänglichen Posting-Plan zu erstellen.

Denk daran, alle unten aufgeführten Zeiten sind in Eastern Standard Time (EST), also stelle sicher, dass du sie in die primäre Zeitzone deines Publikums umrechnest.

Wochentag

Beste Zeiten zum Posten (EST)

Montag

10:00 Uhr, 16:00 Uhr

Dienstag

4:00 Uhr, 9:00 Uhr, 16:00 Uhr - 18:00 Uhr

Mittwoch

7:00 Uhr - 9:00 Uhr

Donnerstag

9:00 Uhr, 19:00 Uhr

Freitag

5:00 Uhr, 15:00 Uhr - 18:00 Uhr

Samstag

11:00 Uhr, 19:00 Uhr - 20:00 Uhr

Sonntag

8:00 Uhr, 14:00 Uhr, 16:00 Uhr

Diese Zeiten spiegeln gängige Benutzerverhaltensmuster wider – Scrollen am Morgen, während der Mittagspausen und Entspannen am Abend. Die Vielfalt an Dienstagen und Freitagen deutet darauf hin, dass diese Tage mehrere Gelegenheiten bieten. An Wochenenden ist das Gesamtenagement tendenziell niedriger, aber die Abendspots können dennoch sehr kraftvoll sein. Verwende diesen Plan als deine anfängliche Anleitung, aber dabei sollte es nicht bleiben. Die echte Magie passiert, wenn du deine Strategie auf dein spezifisches Publikum zuschneidest.

So findest du deine perfekte Posting-Zeit

Allgemeine Daten sind hilfreich, aber die effektivste Strategie entsteht aus dem Verständnis deiner individuellen Follower. Dein Publikum hat spezifische Gewohnheiten, Routinen und demografische Merkmale, die beeinflussen, wann sie online sind. Von Durchschnittswerten auszugehen und in personalisierte Daten überzugehen, ist der Schlüssel zu einer wirklich optimierten Reichweite.

Meistere deine TikTok-Analytics

Deine beste Quelle für Erkenntnisse sind TikToks eigene integrierte Analytics. Wenn du es noch nicht getan hast, wechsle zu einem kostenlosen Business- oder Creator-Konto, um dieses leistungsstarke Tool freizuschalten.

Darauf solltest du achten:

  1. Gehe zu deinem Profil, tippe auf die drei Linien in der oberen rechten Ecke und wähle "Creator Tools" oder "Business Suite" aus.

  2. Gehe zum Bereich "Analytics".

  3. Tippe auf die Registerkarte "Follower".

Am unteren Rand dieser Registerkarte findest du das Modul "Follower-Aktivität". Dieses Diagramm zeigt dir die Tage und Stunden, an denen deine Follower in der letzten Woche am aktivsten auf TikTok waren. Diese Daten sind Gold wert. Sie sagen dir genau, wann deine Community scrollt. Suche nach den Spitzen im stündlichen Diagramm und priorisiere das Posten ein bis zwei Stunden vor diesen Zeiten, um deinem Video einen Vorsprung zu geben.

Du kannst auch eine Aufschlüsselung deiner "Top Territories" sehen. Wenn du ein globales Publikum hast, hilft dir das, zu verstehen, welche Zeitzonen du priorisieren solltest.

Kenne dein Publikum in- und auswendig

Analytics geben dir das "Wann", aber das Verständnis für das "Wer" bietet wichtigen Kontext. Demografische Merkmale wie Alter, Standort und Lebensstil beeinflussen das Online-Verhalten erheblich.

Zum Beispiel konzentrieren wir uns bei Les Nouveaux Installateurs darauf, Hausbesitzern intelligente Energielösungen wie Solarmodule, Wärmepumpen und Ladestationen für Elektrofahrzeuge bereitzustellen. Unser Publikum besteht typischerweise aus Erwachsenen, die in Renovierungsprojekte und nachhaltige Technologie investieren. Es sind wahrscheinlich nicht die gleichen Nutzer, die um 2 Uhr morgens an einem Dienstag auf TikTok scrollen.

Ihre Hauptaktivität könnte sein:

  • Am Abend nach der Arbeit, wenn sie Zeit haben, größere Heimprojekte zu recherchieren.

  • Am Wochenende, wenn sie die Woche planen oder Familienfinanzen besprechen.

  • Während ihrer Mittagspause, um sich über Interessen außerhalb der Arbeit zu informieren.

Durch das Verständnis dessen können wir unseren Content – wie eine kurze Anleitung zu unseren virtuellen Batteriespeichern oder die Präsentation einer kürzlichen intelligenten Installation – genau dann posten, wenn unsere idealen Kunden am empfänglichsten sind. Überlege dir dein eigenes Publikum. Sind es Studenten, Berufstätige, Eltern? Wie sieht ihr typischer Tag aus? Die Beantwortung dieser Fragen hilft dir, einen viel effektiveren Posting-Plan zu entwickeln.

Expertentipp: Inhalte mit dem Timing abstimmen

Überlege, welche Art von Inhalten du postest. Ein schnelles, lustiges Video, das an einem Trend teilnimmt, könnte während einer Mittagspause perfekt funktionieren. Ein ausführlicheres, pädagogisches Video, wie etwa eine Erklärung, wie man von einem intelligenten EV-Ladegerät profitiert, könnte besser für den Abend geeignet sein, wenn Nutzer mehr Zeit und Energie haben, sich mit detaillierten Informationen zu beschäftigen.

Ein Framework für das Testen und Optimieren erstellen

Sobald du deine allgemeinen Daten und Analyseinformationen hast, ist es Zeit, zum Wissenschaftler zu werden. Die perfekte Posting-Zeit zu finden, ist ein fortlaufender Prozess aus Testen, Messen und Verfeinern.

Die Kunst des Versuchs und Irrtums

Hab keine Angst, zu experimentieren. Ein strukturierter Ansatz führt zu den klarsten Ergebnissen.

  1. Erstelle eine Hypothese: Basierend auf deinen Analysen wähle 3-5 potenzielle "beste" Zeiten aus, um in der Woche zu posten. Zum Beispiel: "Meine Daten legen nahe, dass mein Publikum am Mittwoch um 8 Uhr, am Donnerstag um 19 Uhr und am Samstag um 11 Uhr am aktivsten ist."

  2. Poste konsistent: Poste in den nächsten 2-4 Wochen nur zu den ausgewählten Zeitfenstern. Versuche, die Qualität und das Format deiner Inhalte konsistent zu halten, um zu viele Variablen zu vermeiden.

  3. Verfolge deine KPIs: Verfolge für jedes Video seine Leistung in den ersten 1-3 Stunden nach dem Posten. Zu den wichtigen Leistungsindikatoren (KPIs) gehören Ansichten, Likes, Kommentare und Shares. Ein einfaches Spreadsheet kann dir helfen, diese Daten zu organisieren.

  4. Analysiere und vergleiche: Am Ende deiner Testphase sieh dir die Daten an. Übertreffen bestimmte Zeitfenster regelmäßig andere? Gibt es Überraschungen?

  5. Verfeinern und wiederholen: Verwende deine Erkenntnisse, um deinen Zeitplan anzupassen. Streiche die unterperformenden Zeitfenster und experimentiere mit neuen basierend auf deinen sich weiterentwickelnden Analysen. Die digitale Landschaft ändert sich, und so auch die Gewohnheiten der Zielgruppe, daher ist es eine gute Praxis, diesen Testprozess alle paar Monate erneut durchzuführen.

Über das Timing hinaus: Weitere Faktoren, die das Engagement steigern

Während das Timing ein mächtiger Hebel ist, ist es nur ein Teil einer erfolgreichen TikTok-Strategie. Um wirklich deine Reichweite zu maximieren, muss es mit anderen Best Practices kombiniert werden.

Erstellung von hochwertigen, nativen Inhalten

Das Publikum auf TikTok, insbesondere Gen Z, erkennt Werbung oder umgenutzte Inhalte aus großer Entfernung. Der Erfolg auf der Plattform hängt davon ab, Inhalte zu erstellen, die nativ sind – für TikTok gemacht und nicht einfach darauf gepostet. Das bedeutet:

  • Das vertikale Format annehmen: Drehe und bearbeite immer im Format 9:16.

  • Verwende trendige Sounds und Musik: Sich in populären Audio-Trends einzubringen kann deinem Video einen signifikanten Schub im Algorithmus geben.

  • Texteinblendungen/Untertitel hinzufügen: Viele Nutzer schauen Videos ohne Ton, daher sind Untertitel essenziell für Zugänglichkeit und Engagement.

  • Authentisch bleiben: Die menschliche Seite deiner Marke zu zeigen, kommt viel besser an als überpolierter Unternehmensinhalt. Ob wir einen Zeitraffer einer Solarpanelinstallation teilen oder einen schnellen Tipp von einem unserer Techniker, wir zielen auf einen authentischen, hilfreichen Ton ab.

Ein Hinweis zur Videolänge

TikTok hat historisch kurze Inhalte unter 60 Sekunden priorisiert. Obwohl die Plattform die Optionen für die Videolänge erweitert hat, favorisiert der Algorithmus weiterhin Videos mit hohen Abschlussquoten stark. Für die meisten Inhalte ist es der beste Ansatz, sie prägnant und fesselnd von der allerersten Sekunde an zu halten, um die Aufmerksamkeit des Zuschauers bis zum Ende zu fesseln.

Mit Hashtags und Trends arbeiten

Bleib auf dem Laufenden, was auf der For You-Seite im Trend liegt. Durch die Teilnahme an relevanten Trends, Herausforderungen oder die Verwendung beliebter Hashtags kann dein Content einem riesigen neuen Publikum außerhalb deiner bestehenden Follower zugänglich gemacht werden. Verwende eine Mischung aus breiten Hashtags (wie #solarenergy), Nischen-Hashtags (#smarthome) und trendigen Hashtags, um die Entdeckbarkeit zu maximieren.

Das beste Timing zum Posten auf TikTok ist letztlich ein dynamisches Ziel, das breite Branchendaten mit deinen eigenen spezifischen Zielgruppenanalysen kombiniert. Beginne mit den empfohlenen Zeiten und tauche dann in deine Creator-Tools ein, um auf das zu hören, was deine Follower dir sagen. Indem du strategisches Timing mit qualitativ hochwertigen, authentischen Inhalten kombinierst, bist du gut auf dem Weg, dein Publikum zu erweitern und deine Ziele auf der Plattform zu erreichen.

Häufig gestellte Fragen

Wie oft sollte ich auf TikTok posten?

Beständigkeit ist wichtiger als bloße Häufigkeit. Ziele auf einen Zeitplan, den du realistisch einhalten kannst. Mit 3-5 qualitativ hochwertigen Videos pro Woche zu beginnen, ist ein großartiges Ziel. Es ist besser, drei großartige Videos konsistent zu posten als sieben übereilte. Der Algorithmus belohnt regelmäßige Aktivitäten.

Schadet das Löschen und erneute Posten eines TikTok-Videos meinem Konto?

Obwohl es verlockend sein kann, ein unterperformendes Video zu löschen und es erneut zu versuchen, wird dies generell nicht empfohlen. Der Algorithmus könnte dieses Verhalten als spammy ansehen. Lass das Video stattdessen online und analysiere, warum es möglicherweise nicht gut abgeschnitten hat. Verwende es als Lernchance, um dein nächstes Stück Inhalt zu verbessern.

Wird das Posten zur "falschen" Zeit die Chancen meines Videos komplett ruinieren?

Nicht unbedingt. Ein wirklich herausragendes, hochgradig teilbares Video kann auch Stunden oder sogar Tage später an Fahrt gewinnen, wenn es geteilt wird oder vom Algorithmus aufgegriffen wird. Das Posten zur optimalen Zeit gibt deinem Video jedoch den stärksten möglichen Start und erhöht erheblich die Wahrscheinlichkeit des Erfolgs, indem der kritische anfängliche Engage-Welle genutzt wird.

Über den Autor

Jason

Content-Ersteller bei

Blabla.ai

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