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Orario migliore per pubblicare su Instagram, Facebook e TikTok nel 2026 (dati)

Nei nostri dati su account di brand in Europa, l'ora di pubblicazione conta meno di quanto dicano molte guide. Su Instagram i post pubblicati tra le 6 e le 9 (ora di Parigi) hanno ricevuto circa il 45% di commenti in più rispetto agli altri post dello stesso account, e quelli del sabato circa il 25% in meno. Su TikTok i video del venerdì ne hanno ricevuti circa il 30% in più. Su Facebook i post del martedì circa il 25% in meno.

Nei nostri dati su account di brand in Europa, l'ora di pubblicazione conta meno di quanto dicano molte guide. Su Instagram i post pubblicati tra le 6 e le 9 (ora di Parigi) hanno ricevuto circa il 45% di commenti in più rispetto agli altri post dello stesso account, e quelli del sabato circa il 25% in meno. Su TikTok i video del venerdì ne hanno ricevuti circa il 30% in più. Su Facebook i post del martedì circa il 25% in meno.

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IG
Orario migliore per pubblicareCommenti per post, per fascia
0h
3h
6h
9h
12h
15h
18h
21h
Lun
Mar
Mer
Gio
Ven
Sab
Dom
6-9 · +45%
Sabato −25%
Ora di Parigi · 100 = il post medio dell'account
+45%commenti in più per i post pubblicati tra le 6 e le 9Regge in tutti i test
−25%commenti in meno per i post pubblicati il sabatoRegge in tutti i test

Giorno e ora di pubblicazione

Lun
105
145
105
140
Mar
85
140
115
95
Mer
135
85
130
160
Gio
90
100
90
105
Ven
75
80
90
90
Sab
100
80
95
85
Dom
75
80
115
Passa il mouse o tocca una casella per leggerla.

Per giorno di pubblicazione

  • Lun95
  • Mar100
  • Mer100
  • Gio105
  • Ven95
  • Sab75
  • Dom95

Per ora di pubblicazione

  • 6–9145
  • 9–12100
  • 12–15120
  • 15–18110
  • 18–21110
  • 21–2490

Cosa dicono i nostri dati

Instagram: bene la mattina presto, male il sabato

I post pubblicati tra le 6 e le 9 (ora di Parigi) hanno ricevuto circa il 45% di commenti in più rispetto agli altri post dello stesso account. Quelli del sabato circa il 25% in meno. Entrambe le differenze reggono in tutti i test. Le caselle più scure della griglia invece no: il mercoledì dalle 18 alle 21 (160) e il lunedì dalle 12 alle 15 (145) scendono sotto la media in almeno una metà del periodo.

TikTok: spicca il venerdì

I video pubblicati di venerdì hanno ricevuto circa il 30% di commenti in più nelle prime 72 ore. Gli altri giorni vanno da 85 a 105, dentro il rumore. Troppi pochi account hanno pubblicato a ogni ora per mostrare una griglia giorno per ora.

Facebook: attenzione al martedì

I post Facebook pubblicati di martedì hanno ricevuto circa il 25% di commenti in meno. Il giovedì sembra forte (130) ma non regge ai test. I nostri dati non conservano l'ora dei post Facebook, quindi lo studio confronta solo i giorni.

Cosa cambia per il tuo calendario

Nei giorni feriali, tra le 9 e le 21, l'ora cambia il numero di commenti meno di quanto dicano molte guide. Evita i cali, prova un post la mattina presto su Instagram e concentra le energie sulla prima ora dopo la pubblicazione: rispondi ai primi commenti e nascondi lo spam prima che si installi.

Metodo e limiti

Fonte: i dati di produzione di Blabla, in sola lettura, su account di brand in Europa collegati a Blabla. Instagram copre i post dal 13 agosto al 7 novembre 2026, con il conteggio dei commenti fornito da Meta. TikTok e Facebook coprono i post dal 13 ottobre al 7 novembre 2026, con i commenti dei primi giorni, perché i commenti vengono conservati 30 giorni. Sono esclusi gli annunci, le risposte del brand e gli account con meno di 5 post.

Ogni post è confrontato con il proprio account: i suoi commenti vengono divisi per la media per post di quell'account, con un tetto al 99° percentile, poi mediati per account e tra gli account. 100 è il livello abituale dell'account. Una casella appare solo se almeno 30 account vi hanno pubblicato. È segnata «piena» quando la differenza regge ricampionando gli account, nelle due metà del periodo e tra settimane pari e dispari.

Limiti: il campione riunisce soprattutto brand e media francesi ed europei con molti commenti, non creator. Il periodo è breve per TikTok e Facebook e include le vacanze d'autunno, Halloween e il cambio dell'ora, gestito con i fusi orari reali. I brand scelgono quando pubblicare i post più importanti, quindi una casella può riflettere il contenuto più dell'ora. Le fasce notturne sono vuote perché pochi account pubblicano a quell'ora. Il Nord America aveva troppi pochi account per essere pubblicato.

La nostra sincronizzazione non conserva i post Instagram senza alcun commento, quindi l'indice Instagram confronta post con almeno un commento. Pubblichiamo solo rapporti arrotondati, mai i numeri assoluti di Blabla.

Orario migliore per pubblicare: le tue domande

Qual è l'orario migliore per pubblicare su Instagram nel 2026?

Nei nostri dati su account di brand in Europa, i post pubblicati tra le 6 e le 9 (ora di Parigi) hanno ricevuto circa il 45% di commenti in più rispetto agli altri post dello stesso account, e quelli del sabato circa il 25% in meno. Nei giorni feriali, tra le 9 e le 21, l'ora cambia poco.

Qual è il giorno migliore per pubblicare su TikTok?

Il venerdì. I video pubblicati di venerdì hanno ricevuto circa il 30% di commenti in più nelle prime 72 ore rispetto agli altri video dello stesso account. Gli altri giorni restano nel rumore.

Qual è il giorno migliore per pubblicare su Facebook?

I nostri dati mostrano un solo calo netto: i post pubblicati di martedì hanno ricevuto circa il 25% di commenti in meno. Il giovedì sembrava forte ma non regge a tutti i test, e i nostri dati non hanno l'ora dei post Facebook.

Perché non indicate un orario migliore per ogni giorno?

Perché la maggior parte delle caselle giorno e ora cambiava da un mese all'altro. Mettiamo in evidenza solo le differenze che reggono in tutti i test e lasciamo fuori le caselle con meno di 30 account.

Come trovo l'orario migliore per il mio account?

Confronta i tuoi post per 4 settimane: pubblica lo stesso tipo di contenuto in due o tre fasce orarie, poi guarda commenti e copertura per post. In Blabla ogni commento arriva in un'unica casella con il suo orario, così vedi quando parla il tuo pubblico e rispondi nella prima ora.

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