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2025年9月18日

最大化你的 TikTok 影響力:找出最佳發布時間!

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不要讓寶貴的顧客互動溜走。BlaBla.ai 是一個由 AI 驅動的溝通平台,將 Instagram、TikTok 和 Facebook 上的每條評論和私訊轉化為可衡量的收入。 它的“超級大腦”AI 能立即以你的品牌語氣回應,並自動過濾負面內容,讓你在不斷擴展品牌的同時加速銷售並自動保護你的聲譽。

你花了數小時精心製作完美的 TikTok,調整每一個轉場並找到理想的聲音,最後發佈上傳,卻只得到少數人的觀看?你是否好奇要如何才能出現在「為你推薦」頁面?假設「發佈」的瞬間和內容本身一樣重要呢?

事實是,時間點可以顯著影響你影片的傳播範圍。TikTok 的演算法偏愛能夠迅速獲得互動的新內容。在粉絲活躍的時間上傳,就能給影片提供成為爆款所需的初始推進力。但是如何找到這些黃金時刻呢?有沒有一個通用的時間表,或者答案就在自己的數據中?讓我們一起探索如何利用時間的力量,最大化你在 TikTok 上的影響力。

TikTok 上時間的重要性:是迷思還是實際?

發布時間是否真的重要一直是一個熱議話題。一些創作者堅持嚴格的發布計劃,而另一些人則認為內容質量勝過一切。真相往往介於兩者之間。

是的,高質量的內容是任何成功 TikTok 策略的基礎。一個無趣的影片即使在最佳時間發布也不會成為爆款。然而,忽視時間意味著放棄了你的潛在範圍的一大部分。

這就是為何它重要:當你上傳影片時,TikTok 的演算法首先會將其展示給一小部分用戶(包括一些你的粉絲和可能感興趣的其他人)。然後,它會衡量這個初始群體有多快地互動:他們是否喜歡、評論、分享,最重要的是,是否看完影片全程?迅速而正向的互動能夠向演算法表示你的內容有價值。作為回應,演算法會將你的影片推送給更廣泛的觀眾,循環持續進行。當大多數粉絲在線時發布,能夠最大化你獲得早期互動高潮的機會。

專家提示

把發布時間想像成為比賽中為你的內容提供最佳起步。優質的內容即使起步慢也可以贏得比賽,但一個好的起步能從一開始就提供無可爭辯的優勢。

在 TikTok 上最佳發布時間:數據如何說明?

雖然對於每個人來說沒有單一「完美」的時間,分析數百萬篇帖子揭示了明顯的趨勢。這些聚合數據是你剛開始或尋求優化時間表的一個很好的起點。社交媒體管理平台的多項研究顯示了整週持續出現的互動高峰。

有趣的是,TikTok 的高峰較其他平台如 Instagram 或 LinkedIn 晚。這可能是因為該平台的年輕受眾,觀看時間在校或下班後加強。

下面是根據多項數據分析的最佳時間總結。請記住,這些時間屬於一般平均值,應該根據您自己的當地時區調整。

星期

最佳發布時間(當地時間)

星期一

上午 6 點,10 點,晚上 7 點,10 點

星期二

凌晨 2 點,4 點,上午 9 點,下午 4 點

星期三

上午 7 點,8 點,下午 5 點,晚上 11 點

星期四

上午 9 點,中午 12 點,下午 5 點,晚上 7 點

星期五

凌晨 5 點,下午 1 點,3 點,4 點

星期六

上午 11 點,下午 5 點,7 點,8 點

星期日

上午 7 點,8 點,下午 4 點,晚上 8 點

一般來說,星期三、星期四、星期五常被認為是最強的發布日,而星期六有時互動會略微下降。特別是星期日晚上,是一個黃金時段,因為用戶會在新一周開始前放鬆並滑動手機。

如何找到你的理想 TikTok 發布計劃

一般數據是很棒的指南,但真正的力量在於理解你的特定受眾。你的粉絲有他們自己的習慣、作息時間和時區。幸運的是,TikTok 提供了所需工具來發現他們最活躍的時間。以下是如何構建個人化的發布策略。

步驟一:切換到 TikTok 商業帳號

如果你尚未完成,第一步是切換到商業(或創作者)帳號。這是免費的,並且解鎖我們任務中最重要的功能:分析。要這樣做,前往「設定與隱私」,然後「帳號」,點擊「切換至商業帳號」。你將獲得內容表現和受眾行為的詳細數據。

步驟二:深入了解你的 TikTok 分析

一旦你的商業帳號被激活,一個新數據的世界就展開了。

  1. 前往你的個人主頁,然後點擊右上角的漢堡菜單(三條線)。

  2. 選擇「創作者工具」或「商業套件」。

  3. 點擊「分析」。

  4. 導航到屏幕頂部的「粉絲」標籤。

這是你會發現的聖杯:「粉絲活躍度」面板。這張圖表顯示了過去一周粉絲在應用上最活躍的時間和天數。

步驟三:解讀數據(並注意時區!)

「粉絲活躍度」圖表顯示在高峰時段的長柱。注意持續突出的天數和時間。你看到模式了嗎?也許你的受眾總是在星期四下午或星期日晚間活躍。這些就是你的黃金時段。

關於時區的重要註釋:TikTok 通常使用世界標準時間(UTC)來顯示這些數據。務必將這些時間轉換為你當地的時區(或主要目標受眾的時區),以獲得準確的圖像。例如,晚上 8 點的 UTC 對應於美東時間(EST)的下午 3 點。為避免混淆,你也可以在桌面電腦上查看分析,這通常會顯示當地時區的數據。

步驟四:分析你表現卓越的內容

粉絲的活躍度只是方程式的一部分。轉到你的分析中的「內容」標籤。在這裡,你可以看到每個單個影片的表現。查看你最近幾周最爆款的帖子。記錄你發布它們的日期和時間。你的觀看量最高的影片與某些發布時間是否有關聯?有時你會發現某一類型的內容(例如教程)在早晨效果最佳,而另一類(例如幽默片段)則在晚間爆發。

步驟五:實驗、監控、與調整

掌握這些數據時,該開始實驗了。不僅在高峰時段發布。嘗試在活動高峰前一小時發布,給你影片獲得增長的時間,正值用戶潮流湧入時。

創建一個簡單的計劃,系統地測試你已識別出的不同時間段。堅持這個計劃數周,以收集可靠的數據。記錄每個時段的觀看次數、喜歡數、評論數和平均觀看時間。隨著時間推進,你的最佳發布時間表會越來越清晰。

超越時間:優化你的內容以達到最大互動效果

即使時間完美,你的內容也必須引人入勝。優化你的策略不僅僅是知道何時發布。它涉及創建能夠吸引注意力並鼓勵互動的影片。

影片長度:短小有力還是長篇詳細?

數據顯示 TikTok 影片長度有兩種成功的方式:

  • 非常短小(10 秒以下):這些簡短、銳利的影片易於消化和重看,提高觀看時間並向演算法傳達正面信號。

  • 較長(超過 54 秒):能夠持續吸引觀眾注意的長影片在演算法中具有高度價值。它們顯示出高價值的內容,能夠將用戶留在平台上。

「如果你認為自己能夠談論某事 10 分鐘,那麼做一個影片並試著剪輯成兩分鐘,」Dieux Skin 聯合創辦人 Charlotte Palermino 建議。實驗是關鍵。混合使用短影片和長影片以瞭解哪種方式最能引起觀眾的共鳴。

搭上潮流:TikTok 趨勢的重要性

趨勢是 TikTok 的引擎。參與流行挑戰或使用熱門聲音可以讓你的內容曝光給更廣泛的受眾。這是一個簡單的方法來創建有相關性的內容,具備良好的表現機會。保持更新,請:

  • 關注行業內的影響力創作者

  • 使用「探索」標籤找出流行的主題標籤和聲音。

  • 傾聽觀眾的心聲,留意他們參與的趨勢。

一致性是關鍵

TikTok 的演算法獎勵一致性。發布 3 到 5 個高質量影片每週比 10 個中等的更好。建立一個規律的節奏,讓觀眾知道什麼時候能期待新內容,並保持帳號在演算法眼中的活躍。

一旦你的內容與時間策略開始產生效益,將會迎來新挑戰:处理评论和私信的激增。快速回應對於保持勢頭和建立社群至關重要。這是智能自動化可以改變遊戲規則的地方。想像一個統一的收件箱,將所有評論和私信統一管理,使你能夠更快速、個性化地回應,並由 AI 協助回覆。與其簡單地「谢谢!」,你可以進行有意義的對話,將隨意的觀眾轉化為忠實粉絲。

將互動轉化為增長和機遇

高互動並非只是虛榮指標;它促進增長和商機。每則評論和私信都是加強社群、吸引新粉絲、甚至產生合作機會的機會。

當你的帳號被視為活躍而且反應迅速時,就成為新粉絲的磁石。人們更傾向於關注能與其社群互動的帳戶。然而手動追踪每個對話可能會讓人感到壓力。通過使用我們的 AI 工具,你可以自動回覆常見評論,確保沒有人感到被忽視。此外,我們的 AI 可以策略性地與行業內的相關帖子互動,增加你的帳號在正確受眾中的可視性。

AI 並不取代人類的互動;它增强了人類的互動。通過自動化重複性任務,你可以釋放時間來專注於高價值的對話和創造優質內容,這對於提高在 TikTok 上的互動至關重要。

這種增加的可見性不僅限於粉絲。AI 可以被訓練去偵測私信和評論中的商業相關關鍵詞,比如「合作」、「聯手」或「商業」。當識別到潛在機會時,可以自動發送預 kwalifying response 以防錯過商業機會。例如:「您好!感謝您對合作的興趣。請將您的媒體資料寄到[電子郵件地址]?」即使你不在線,也能確保不會錯過商業機會。

最終,找到最佳的 TikTok 發布時間既是一門藝術,也是科學。以一般數據作為基礎開始,然後深入了解你自己的分析來優化方法。無懈可擊地實驗、分析結果;最重要的是,專注於創造價值與受眾共鳴的內容。通過將優質內容與聰明的發布策略相結合,你將擁有最佳機會在「為你推薦」頁面突破並達成平台上的目標。

常見問題

為何我的 TikToks 沒有觀看次數?

這可以由多種原因解釋。可能是低質量的內容、違反社群準則、使用被禁止的標籤或只是競爭激烈。對於新帳號來說,最常見的原因是缺乏初始數據。保持穩定地發布優質內容。演算法需要時間來理解你的內容並決定展示給誰。

晚上或白天發布哪個更好?

這完全取決於你的觀眾位置和他們的習慣。如果你的觀眾由法國的學生組成,將發布時間設為當地時間的下午和晚上可能是個好主意。如果你的觀眾遍及全球,您可能需要嘗試涵蓋多個時區的時間,如自己時區的清晨或深夜。您的 TikTok 分析將是回答這個問題的最佳指導。

發布 TikTok 的最佳工作日是哪一天?

根據聚合數據,星期三通常是整體最佳的一天,緊隨其後的是星期四和星期五。然而,星期日晚上也是一個非常強勢的時段。星期六通常是最弱的一天。同樣,利用此作為起點,並檢查您的電話分析,看看哪天對您的特定賬戶效果最佳。

應該多久在 TikTok 上發布一次?

一致性比純粹的頻率更重要。對大多數企業和創作者而言,每週發布3到5次是一個很好的目標。這可以讓你保持相關和活躍,而不犧牲內容質量或過度勞累。關鍵在於找到你可以長期維持的步伐。

關於作者

傑森·貝尼丘

內容創作者在

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